DonnaSummer - Мир чувственной женщины
Sub_Class with id 0 does not exist

Твой внутрений мир
Женщина в мужском мире
Личный опыт
О любви
Стихами о прекрасном
Стихи о женщинах
Тренинги
Добрые слова
Это интересно
Библиотека
Улыбнись!
Форум
Взгляд
Вкус
Прикосновения
Аромат
Звук
Здоровье
Красота
Йога
Тантра
Предохранение
Беременность
Аюрведа
Древние цивилизации
Европа
Греция и Рим
Арабо-исламский мир
Япония
Китай
Индия
Славяне
Великие женщины
Этикет
Прелюдия
Позы
Оргазм
Мастурбация
Фантазии
Оральный секс
Анальный секс
Групповой секс
Лесбийская любовь
Он
Она
Вместе
Ожидание
Материнство
Преображение
Женщины разных стран мира


Главная / Твоё тело / Аюрведа


Как восполнить недостаток энергии?

Порой кажется, что у тебя будто вырастают крылья за спиной, и хочется творить хорошее, доброе, вечное. Но бывают и обратные ситуации, когда все валится из рук. Такие периоды энергологи называют периодами энергетического спада. Однако согласно Ведам каждая женщина может самостоятельно восстановить свою энергетику. Проверенные временем древние способы гармонизации душевного состояния доступны и в современной жизни:

  • Цветы и энергетика

    Самый простой и не требующий никаких усилий метод – это общение. Во время общения между аурами образуются каналы, по которым энергия перетекает от одного человека к другому. Причем, совершенно не важно, как происходит диалог – «вживую», по телефону или с помощью других средств связи. К слову, лучше восстанавливает энергию общение с женщинами старшими по возрасту и замужними, чем с молодыми и свободными.

  • Прогулки – это связь с природой, которую необходимо поддерживать каждому. Хорошо известно, что больше всего дают силы деревья, и особенно дубы. Постойте рядом с деревом, облокотитесь на него – и вы наверняка почувствуете себя лучше. Еще помогает восстановить энергию общение с птицами и животными, поэтому, проходя по лесным тропинкам, не сочтите за труд насыпать семечек в птичью кормушку.

  • Отлично восполняет недостаток энергии – уход за цветами. Рост и цветение – это отражение женской энергетики, так что даже небольшая клумба или цветник способны зарядить вас необходимой энергией.

  • Считается, что восстановить энергетический потенциал помогает покупка новых вещей. Конечно, во время шопинга происходит обновление энергии - отчасти благодаря тому, что энергия денег переходит в энергию вещей. Однако есть более эффективный способ улучшения энергетики - посещение книжного магазина. Женщина – хранительница информации, она инстинктивно стремится к расширению горизонтов и полученные из книг новые знания также выравнивают энергетику.

  • Несомненно, поднимает уровень женской энергии приготовление пищи, особенно если впереди праздничный обед или ужин – с красивой скатертью, изысканным сервизом и свечами. Также удачной идеей будет пикник на природе – объединение природной энергии и энергией творчества даст вам новые силы.

  • Если вас раздражают мелкие недочеты в хозяйстве – не удивительно. Дом для женщины – больше, чем просто место ночлега. Здесь царит женская энергетика и, если вдруг форточки не закрываются, кран протекает, кафель в ванной покрывается плесенью или прихожая завалена разным хламом, эта энергетика вытекает или же становится застойной, приводя к конфликтам между близкими людьми, неудачам и неприятностям. Так что убираться в доме нужно постоянно. А то, что не можете сделать сами, – попросите выполнить мужчину. Женщине самой природой предначертано просить о помощи, поэтому не пытайтесь взвалить все на себя.

  • Медитация на природе

    Безусловно, медитации – лучший способ восстановления утраченной гармонии и женской силы. Прекрасно, если есть возможность медитировать на природе. Но если таких условий нет, то медитация дома в гармоничной обстановке тоже даст желаемый результат.

  • В психологии есть такое направление – музыкальная терапия. Классическая и джазовая музыка, как ни один другой вид искусства позволяют восстановить утраченные силы. Особенно показана релаксация под музыку тем, у кого снижение энергетического потенциала произошло в результате регулярных стрессов. Еще лучше – не просто слушать музыку, а петь самой. Пение очищает горловую чакру и дает выход накопившимся эмоциям.

  • Если вы ни разу не пробовали писать стихи, обязательно попробуйте! Слова, складывающиеся в красивые строки, не только гармонизируют ваш внутренний мир, но и помогут красиво мыслить, формируя верное представление о себе и окружающем мире.

  • Отличный способ поднять энергетический потенциал – наладить общение с детьми, играть с ними, учить их рисовать, петь, танцевать. Такой обмен энергиями будет полезен для всех, даже для самых маленьких.

  • Танец – прекрасное средство для восстановления душевного равновесия и усиления женской силы. Движения помогают раскрепоститься, снять внутренние блоки, проявить скрытую женственность и высвободить сексуальную энергию.

  • Еще один способ восполнить недостающую энергию – массаж. Он устраняет энергетические сгустки, перераспределяет энергию тела, заполняя образовавшиеся пустоты.

  • Правильное питание – залог здоровья. Природное питание – залог хорошей энергетики. Старайтесь использовать в пищу больше овощей и фруктов. Особенно хорошо, если эти плоды были выращены в вашем же саду.

  • Ну а может быть, вы чувствуете упадок сил, потому что носите не то, что нужно? Чтобы восстановить женскую энергию, откажитесь от брюк. Энергологи утверждают, что брюки разделяют энергетику трех нижних чакр на две части, что приводит к возникновению гинекологических заболеваний и проблем в личной жизни. Одевайте юбки и платья – они не искажают женскую энергетику и делают женщину более привлекательной.

  • Энергия Луны

    Вода – незаменимый источник энергии, поэтому отдых на реке или у моря неизменно прибавляет нам сил. Но для женщины вода – это еще и символ женского начала, символ сексуальности и изменчивости, чистоты и здоровья. Попробуйте зарядить воду энергией луны – поставьте стакан под лунные лучи, дайте лунному свету проникнуть в ванную. Лунная энергия – женская, и вкупе с энергией воды поможет вам восстановить мир и покой в душе и в семье.

  • Любой женщине, какой бы серьезной она не была, время от времени нужно чувствовать себя ветреной, легкой и даже поверхностной. Такое временное расслабление позволит восстановить энергетику. А несделанные дела… Вы удивитесь, когда увидите, что после такой психологической разрядки, многие вопросы решатся сами собой!

  • Запомните, женское слово – «хочу». Забудьте, про «могу». Это мужской принцип мышления. Женщина же должна мыслить категориями желаний – именно это дает ей силы. Не бойтесь выражать свои желания и свою любовь. Говорите слова любви близким людям, друзьям, всему миру. Это сделает вас сильнее, чем любая борьба, недаром знаменитая героиня шекспировской пьесы резюмировала: «Наша сила в нашей слабости, а слабость наша безмерна».

Текст написана по материалам статьи Руслана Нарушевича "70 способов увеличить Женскую Энергию или Библия Настоящей Женщины"



Комментарии (3)


Оставить комментарий
Имя
Город
Комментарий

Введите защитный код
 

© Donnasummer.ru 2006-2013
Разработка сайта: GoAhead.ru
Яндекс цитирования   Rambler's Top100
  Рейтинг@Mail.ru
Загрузка...